טיפים מעשיים 

לחיים יותר נעימים

תחושות הכאב והסבל נועדו לדחוף אותנו להתפתחות

אנחנו רגילים לסלוד מהם, להילחץ מהם ולנסות לעשות הכל כדי להעלים אותם,
אבל אנחנו לא עושים את הדבר החשוב ביותר,

להקשיב להם....

המשמעות החיובית
של הכאב

חלקנו מתבלבלים בין ייעוד לתפקיד, כמימוש עצמי, ושוגים במחשבה
כי הייעוד שלי קשור בהכרח למקצוע בו אני עוסק או ליכולת ההשפעה שלי על העולם...

ההבדל בין ייעוד לתפקיד

למה אנו משווים את עצמינו לאחרים ואיך זה מאפשר לנו להרגיש שייכים.

 

הקשר בין זהות עצמית לשייכות חברתית

זהות ושייכות

התרגלנו לחשוש מפחדים, התרגלנו להתרחק מהם ולברוח, למדנו שאם מתעורר פחד, כנראה שזו לא הדרך עבורי...
טעות בידכם, הפחד הוא חבר 

הפחד, והמתנה שלו עבורי..

אני רוצה לתת לכם טכניקה מדהימה
שיכולה ליצור שינוי מיידי בתחושות שלכם, ולשנות את המציאות שאתם חווים.  

הדברים שאנחנו אומרים לעצמנו..

כולנו חווים כעסים בסיטואציות שונות בחיים, אחרי הכעס מגיעה הביקורת העצמית, שלעיתים מחמירה והופכת לאשמה או האשמה..

את כל הרגשות האלו אנו יכולים למנוע מעצמינו ומאחרים להרגיש, 

אם רק נסכים להתבונן על מה הכעס שומר

מהו כעס ואיך להשתחרר ממנו?

לשיחת ייעוץ והתאמה

צרו קשר 

מעיין בל

054-2634354

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle